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Le salon de méditation - Sri yoga, yoga dansé, méditation

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Le salon de méditation offre un espace pour renouer avec ce qui est vrai et la sagesse intérieure. Abbey organise des sessions le matin et l'après-midi de son cours de « Deva Yoga dansé » unique dans cet espace privé et serein, se concentrant sur la méditation, le Sri yoga et le yoga dansé. La méditation calme l'esprit, et la danse ouvre tous les chakras pour se préparer à l'accomplissement du yoga.

Le Sri yoga est une façon holistique de dynamiser et d'intégrer votre esprit, votre corps et votre âme grâce à des asanas et des pranayamas doux mais efficaces. Au fil des ans, Abbey a développé une combinaison propre à elle et très populaire de Sri yoga et de yoga dansé d'où sont nées les expériences de Deva yoga dansé et les retraites Sri.

Le yoga est pratiqué dans le salon de méditation ou, si le temps le permet, dans les environs du beau village de Vouvant.

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Deva Yoga Dance

Expériences de Deva yoga dansé

Nous nous concentrons sur un certain nombre d'expériences sur l'année. Vous pouvez voir Abbey pratiquer ces expériences dans les vidéos ci-dessous, ou souscrire à la chaîne YouTube de Deva Yoga dansé.

Chacune des cinq expériences est fondée de façon intrinsèque sur des namaskaras anciens. Une sagesse sacrée y est tissée sous forme de sutras dorés qui vous guident et qui sont exécutés sous forme de méditation en mouvement et qui trouvent leur liberté dans la forme, préparant finalement le corps à l'accomplissement du yoga et votre union avec le divin intérieur.

Nous partageons aussi un certain nombre de méditations que vous pouvez utiliser à tout moment quand vous avez besoin d'un remède aux tensions de la vie moderne.

Plus de vidéos à venir bientôt, regarder cet espace!

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